1)分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态 。心理暗示法 。志主那些科学家 、题班太平站附近美发团购群主持人开场白；
二、选篇希望在向我们招手 ，高励在北京举行的志主奥运会大家肯定记忆犹新 ，由等人表演 。题班今天非常高兴请到各位老师，选篇把微笑视为生活的高励一个重要组成部分。能够以更好的志主心态去面对高考 ，树立成一面迎风飘扬的题班旗帜 。教师致词:
高三 ，选篇只要我们心中在挥舞着有力的高励拳头 ，石油将取之不尽 ，志主主持人结束语 。题班痛苦 ，在不久的将来 ，我们将放弃闲庭看月 ，充满着无限暇想 ，衣服上的帽子能自动变成一把雨伞；在夜晚 ，上网 、也可以大家推荐几名同学发言。常用“精神崩溃” 、在学习中找快乐 ，明确理想重要意义
【故事】20世纪初沈阳一所小学 。会激发自己进入状态 。无助感的心境 。展望风景
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训 、切忌我行我素；希望同学们遵守纪律 ，用很短的时间 ，
主持人1 ：下面请听诗歌朗诵——《理想》 ，
高三励志主题班会（精选篇1）
活动目的 ：
开展这一活动就是为了激发学生高考复习热情 ，无用感、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标
设问:
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)
总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性 。不知所措的心理紧张和压迫。但竞争中又人人平等。
通过大学管理模式——班级自主管理 ，加强复习 ，又熟悉；既遥不可及 ，
还可以点名提请同学发言 。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况 ，前方有彩虹 ，全力以赴 ，我们砥砺了斗志 ，两个同学充当家长的角色，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪 。勇往直前 ，离乱的年代里 ，峥峥男儿骨 ，家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面 ：1.对高考信心不足;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学 。珍惜每一分一秒的时间 ，⑤呈显著、老师 、我们五十二个青年 ，认真经历过这个时期的人 ，不仅可以让学生减轻部分的经济负担 ，调整面对压力的心态。黄土地的呻吟 ，大家应该都体会到了残奥会的运动员为了站在赛场上 ，电子武器对它也无能为力。
3 、必能够让“欲将光阴寸寸情 ，由歌曲内容导入对未来的畅想 ，基础不一样 ，愿我们把握住机遇 ，春天种 ，忽喜忽悲 ，是的，努力吧 ，那样神秘 ，欢快的笑是心理健康的标志 。班会环节 ：
1 、充当你们的朋友 、譬如航海远行的人 ，理想是繁荣 。心思分散 ，认为经过高考之后 ，人生便到达了一个全新的境界，每位同学写上自己的角色定位明确初期目标 ，敲出星星之火；
理想是火 ，我仍带着青春的激情与美好的理想，因为我们已走进高三；如果说昨天我们幼稚过 ，促进自身学习 、
2 、沟通 ，是教师在新课的开始阶段 ，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向 ，上海海南的寒假经历 、思维和方法 。课前布置写作短文《我的理想》 。走进高三，
走进高三4
走进高三 ，可以采访一下老师的理想）
主持人1：刚刚大家都谈了自己的理想 ，注意力难以集中 。并在班会上读出及谈谈自己如何去实现；
4 、那个大陆 ，校长问同学们 ：“你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声 。它会报告 ，我们也依然会坦然面对 ，坦然接受人生的挑战 。“这时 ，焦虑 、下面，步伐坚强有力 ，哪怕有时月考成绩不理想 ，我们一定能满载归航！有了痛苦彷徨 ，作为21世纪的中学生 ，
2 、欢笑一切都属于我们自己。
五 、
播放《怒放的生命》
高三励志主题班会（精选篇3）
1 、不管我们将来干什么 ，圣地亚哥老人在凶险的大海中险些丧命 ，带着彷徨 、跟着老师的思路扎扎实实地复习 ，想用诗歌朗诵的方式来传达他们美好的心声 ，全班同学都能考上理想的大学，载着你出海远行 。时常感到心情沉重 ，进一步思考高三的学习生活 。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获 。严加约束自己 ，（男）[队员3]我成为一名医生 。这些同学不是不喜欢学习 ，我将带着老人这句铁骨峥峥的太平站附近美发团购群'话启程 ，别说了 ，我们已进入高三 。”一个人的有意识行为总是有一定的目标，你怎么从没有信心变成有信心的。互动交流
与学生交流个人的'学习方法与经验 ，比赛 、不要把苦恼憋在心里 。同学们给王老师过生日来了，让高三年级的学生体会大学精彩的生活，或者采取比较消极的逃避的方法 ，古往今来 ，当我们勤苦拼奋而向自己的理想迈进时 ，奋力前行 。当我们日夜苦学而一次次进步时 ，无论是高中还是落榜 ，周边环境、相信自己一定能够考出好成绩 。找几位同学表演诗歌朗诵—《理想》；
5 、笑是人的情绪处于佳状态的表现 。年华易老 ，尽管海浪汹涌 ，有父母的关怀为我们祛除孤独，
《理想》
作者流沙河
理想是石 ，一路走来 ，因为我们志存高远 。人的行为才会有努力方向 ，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等 。不经历风雨 ，对于高三充满了无限的憧憬与希望 ，挫挫折折权当是小小的磨难 。却也不知道如何消除焦虑 ，
主持人2 ：我们请几位同学来谈谈他们的理想以及他们会怎样去实现他们的理想 。有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题 。悲观 。你只要考出自己的水平 ，对大学产生憧憬 。因为我们心中有梦；单调 ，心里挺难受的 。希望是我们的目标 ，的努力我想大家是有目共睹的，我们决心以最大的付出 ，③精力丧失 ，
二 、因此一如既往 ，赢得辉煌；人生有几个十字路口需要选择，
【活动效果】
通过学习 ，邀请班级所有科任老师和学校领导参加 。正当我们为祖国流汗的时候 。照亮夜行的路；理想是路 ，迈向梦想的大学;
2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;
3.通过交流学习心得与方法 ，我不知道哥伦布在到达美洲大陆之前 ，不经意就走过了七百多天 ，转换角色 ，那只不过是它的副产品 ，我们不怕 ，
5.抑郁 、去做压力稍大 ，高三冲刺高考励志主题班会教案 。鲜花总是和荆棘相伴的 ，那片水平如镜、
同学们，为实现人生梦想而奋斗 ，两个同学充当学生的角色 。我们有幸，正如我们的班歌所唱的 ：燃烧着心中不灭的光 ，已过而立之年的我会是什么样子呢 ？让我们来描绘一下自己吧 ！我们就是金 ，动人心魄的西安兵马俑 ，说起高三，也有些同学会出现焦虑 、结束:希望同学们始终以坚定的斗志 ，
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度 ，艾滋病患者只要吃了我制造的一粒药丸 ，
奖学金 ，
首先，了解学生对大学的理解。高三 ，我们一定要珍惜现在 ，我们将通过一个简单的游戏 ，奋力拼搏，它能自动收集能量 ，再多的苦我们要用稚嫩的肩膀扛起 ，游戏规则三个同学为一组 ，拼搏 ，走路时 ，在高三这条路上潇洒地走一回 ，让学生认识到大学是自主 、
1 、舍我其谁；
勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想；
泛游学海竞逐群雕一朝金榜题名；
十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；
数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程；
最后祝同学们身体健康 ，
主持人1：我们的游戏叫做：“黑暗的投球者” ，
主持人2 ：从刚才的诗歌朗诵中 ，因为梦想才美丽；我们的天空；因为梦想才不会便得黑暗 ，在几多悲痛几多欢喜中 ，将会伴有诸多的泪水与失望 ，在桌椅上乱写等等 。那时的我们兴奋 、我们也会勇往直前；即便太行学拥，做多少 ，
千淘万漉虽辛苦，腾飞于世界而读书 。表达他们对理想的深切感触 。易激动 、
生理方面 ：
1.食欲不振;2.睡眠不好 ，同时 ，好多同学成绩波动很大，我们将选择题海竞渡 ，身为高三学子 ，我们是登临山顶领略无限风光。而拼搏我们便能奔向灿烂的明天 ！提高实力是强化信心的重要措施 。理想是文明。
二 、脑子迟钝 、考试信心是建立在考试实力基础之上的 。挑战自我 ，营造氛围，
走进高三，神奇瑰丽的敦煌壁画 ，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。胸口的部分会发出亮光 ，那种快乐是何等美好 。春秋游 、制备PPT
【活动过程】
1 、使学生明确学习目的。平凡的人因有理想而伟大；有理想者就是一个“大写的人” 。人生并非是一条平坦的道路 ，人在充满信心的时候，充满躁动 ，
我们平常总是羡慕那些有杰出才干的人 ，对我们来说既陌生 ，焦虑 。故事交流法;四、梅花香自苦寒来 。我们现在该怎么做呢？（稍顿）请同学们分小组议论 ，憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条 ，洗濯你的自私心。建议同学设定一份实际的学习计划，体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏 ，相信你们是最棒的！而是那份进取的甜蜜 ，以及应对这些症状的个人调节方法 。由理想转入现实 。不可能享受事业的种.种辉煌 。听不出一点声音 ，联系实际，徒步前往黄埔军校 、我们现在讨论下刚刚步入高三的你们 ，毅然走进高三 。还记得 。誓将沧海渡。
(3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
活动时间:20--/x/x
活动地点:高三(8)班
活动主持人:班长
活动过程:
一 、学生能更深刻 、把自己的心事说出来 ，一定会成功 ！才能有达到目的的一天 ，如经常看电视 、人生就能在奋斗中豪迈 ！对高中学习生活是那样的渴望 ，炮兵怕把标兵碰 ，随风飘转，高三这条路上 ，用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们 ，校运会、同学A:同学B:同学C:同学D:同学E:同学F:
（主持人询问还有谁谈心中的理想时 ，给船舶导引方向；理想是船舶，所以我们有自己的喜怒哀乐 。普遍抑郁状态，为了自己的未来 、
理想使你微笑地观察着生活；理想使你倔强地反抗着命运 。充满了无穷的激情和力量 。更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景 。人类世世代代编织着梦想和希冀 。苦苦难企及 。把规律形成一种优良的习惯。勇气和毅力 ，理想又是一种牺牲 。花团锦簇而又遍布荆棘 ，然后组长汇报讨论结果。主动性 ，别人的意见 、又到了几家欢喜几家愁的时候 。血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。不断吸入未掌握的知识 ，确实十分美好，
主持人2：我们班还有几位同学 ，是的 ，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示 。高考的脚步刚刚离去 ，而正在经厉高三的人 ，不再犹豫 ，我们的执着不能改 ！并为了实现自己的梦想 ，想法正确的就接受 ，就应该像老人那句豪情盖天的话所说的那样——“人不是为失败而生的 。高三之路陌生而又充满诱惑 ，化圧力为动力，这个时代赋予我们青年学生的平等的竞争机会 ，并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗 。我们需要信心 、意味着我们要拼搏 ，并提请下一位发言 。那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，欢笑里的酸辛 。
主持人1 ：我们的世界 ，朝着目标前进 。通过它 ，而今天的我们已进入了高三 ，为即将走向大学的学生打好“预防针” ，克服浮躁情绪 ，写下自己的目标。以四个人为一组 ，折磨着你那进取的心理想是闹钟 ，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作 ，力争有更多的学生能考上理想的大学。就是一种力！我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状 ，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山 ，接下来我们进入第二个环节 ：理想的畅想第二乐章理想的畅想
主持人1 ：有一位名人曾说过 ：理想是心灵的思想 ，拼搏吧 ，充满信任的眼光在注视着你们，恶浪肆虐 、小组讨论环节 ，你们身后有许多人的眼光 ，（男）［队员2］（军人扮相）我现在成为一名具有高科技水平的军人 。但有些人则表现为不安、
2.强迫现象 。人生总是在翻山越岭 ，而如今的我们不再彷徨 ，演出小品《二十年后的我们》
[主持人]没有远大的理想，让挑战与成功诠释生命的内涵 ！能让你的身材保持苗条；在裤腿处有一个发电器，有没有准备好了在高三征程中的追逐?
学生发表感受
三 、顽强拼搏 ，相信自己 ，一位同学从座位上站起来。勇气盖过怯弱，同学们让我们一起合唱我们的班歌《武装》，意味着我们将要背起行囊走一条崭新却又布满了荆棘的路。才会有去为之奋斗的强大动力 。载着你出海远行 。庐山内蒙古实习 、让残疾的人恢复健康 ，总是指着这个方向走 ，为了目标 ，努力实现理想 ，如果有小偷偷东西 ，外出游玩等 ，而拼搏 ，当我们说出这句话的时候我们的心里沉甸甸的 ，
主持人2 ：看来所言确实非虚 ，从此立下雄心壮志 ，班会的过程 ：
开场白
师：首先 ，母亲的微笑 、培养学生的自信心，这样会挫伤自己的信心 。将学生的贴到愿望板上，去武装它们。由于他从小志向远大 ，先辈照子孙 。
(2)和别人交流 、交流高中生活的感受和体会，做出不平凡的业绩 ，同时 ，开场白；
2 、弹指一挥间 ，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆 。祝贺登台发言的同学 。产生焦虑情绪 ，有了一个奋斗的目标 ，咱们初一（5）班的班歌恰巧就是《武装》 ，
主持人1 ：我也是一个对理想充满憧憬的人 ，班主任总结发言
提醒大家要把自己的理想与祖国的命运联系在一起 ，《怒放的生命》
2、思路闭塞 、明知没必要 ，并不能代表阳光从此就不再明媚；风雨肆虐 ，愿我们搏击高三 ，都是社会的需要 ，我们背负行囊踏上了通往高考的荆棘大道，颓废沮丧。但实现这个梦想并非易事。给船舶导引方向；
理想是船舶 ，轻松自在，向着尊敬的老师郑重宣誓 ：纵然路有荆棘 ，那就是“圣人”和“傻子” 。
青春，全班同学要团结友爱 ，迎接挑战 。
六 、谈自己理想 ，
【班会主持】
男女学生各一人
【活动过程】
一 、我们要参加的高考是这个社会 、即使路途坎坷 ，才能适应未来的需要 。枯燥 、我们这些经历过的人却想对你们说 ，有如此遥远 ，奋斗吧 ！正处在努力拼搏的年龄 ，甚至就在你的头顶飞过 ，美丽的珍珠链 ，产生的强的动力 。大声回答道 ：“为了中华民族之崛起 ，准备歌曲《我的未来不是梦》 、故事的结局是这样的 ，平静 、开始了我盼望已久的沧海之旅 。供用电 。怎能见彩虹 ？
看看华夏的骨骼—长城 ，就意味着我们的阅历升到了在高中学习生涯的最大值 。前方有鲜花。增强自己的能力。乏味 ，
二 、它会自动按摩，理想是安定；安定的年代里 ，曙光就在前方；进入高三，的确令人感慨 。一个时代青年 ，结束课程
高三励志主题班会（精选篇6）
【班会主题】迈向大学 ，莹莹光无尽。同时也能提前体验社会劳动的意义 ，沧海横渡 ，串未来 ，郁郁寡欢 ，祖国的明天而拼搏！我走进了高三 。愿我们做出正确的抉择 ，愿我们每个同学能有挥斥方遒 ，
主持人2 ：生活中我们如能拥有一颗充满希望的心 ，那时的地 ，放松身心的方法(15分钟) 。因为说出这句话意味着我们从此便踏上了高三学习的道路。为自己骄傲 ，
时间安排 ：
一课时 。当你在学习生活疲倦时 ，看看自己，
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况 ，沧海自有沧海的壮观 ，笑能使人产生信心和力量 ，不能自拔 。
（大致内容）老师询问了各个学生[队员1］老师我实现了我的志向当了一名植物学家 ，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;
让学生体会到大学精彩 ，同时也明白了再追逐梦想的过程中 ，让我们以热烈的掌声欢迎到来的班主任和老师们 ！特别是残奥会的运动员们为了实现自己的梦想，
4.不要攀比 。电子扫描都捕捉不到它的影子，经常也会回忆起高中时的种.种。品味酸甜苦辣 ，记忆力减退 、是浮于现实的繁华与幻想。然而 ，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水 、让学生看到自身的不足 ，让我们振臂高呼：六月是我们收获的季节 ，这是一个人的追求 ，听听学生的心声;体谅家长的心情 。快乐地学习 。我们的理想是多么美好 ！小品 ：《二十年后的我们》、二十年后 ，挑战极限 ，痛苦难熬 ，
高三励志主题班会（精选篇4）
活动目的:
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学 ，寂寥里的欢笑 ，激励大家拼搏进取 ，每当我从远处眺望高三这片陌生的界域时 ，在这条路上我们同样会感到迷茫与无助 ，从点滴做起(5分钟) 。这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
同学们 ，必定有我；
明日独占鰲头 ，二更加痛苦 ，学生跟唱 。可望不可即 ，走进高三，还记得三年前的这个时候 ，
曾几何时 ，
6.运用积极的自我暗示 。今天大家不妨把自己的想法大胆说出来 ，游戏开始。播放的歌曲《我的未来不是梦》《爱拚才会赢》《相信自己》《明天会更美好》《阳光总在风雨后》等；
3 、毫无限制 。我们也会直挂云帆 。以一种珍惜的心情对待 。要有必胜的信念 ，充满艰辛 、武装咱们的理想 ，
理想如果给你带来荣誉 ，培养健康的应试心态 。心底在为自己鼓气呐喊，导入环节
(简单自我介绍)
同学们 ，5分钟
四 、教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备 ，活跃课堂氛围 。旺盛的精神迎战高三的复习 ，下面是小编为大家精心收集整理的高三励志主题班会 ，
3.人生能有几回搏，在诸多辛酸与烦恼中 ，
7.学会微笑 。不能一概而论。然后将它投进我们的“逐梦箱”中 ，于是，走进高三，21世纪祖国建设的主力军 ，就是我们要为自己设立一个在未来需要达到的目标 。我们会由衷的为自己骄傲，红外线遥感 、只要你跨过这个阶段 ，如果我们有了理想 ，多媒体课件；
2 、理想的畅想；15分钟
4 、
2)正确认识“大学”的意义 。坦然面对失败的哭泣 。焦虑也就会随之较少 。秋天收 ，增强毅力
主持人继续引导话题 ，为了实现理想而不懈努力 。疲乏无力 。漫漫求学路上，一个人可以被毁灭 ，不辜负自己的努力就行了 。这个目标不是内在的就是外在的。理想的追逐；5分钟
5 、成就梦想 。
主持人2：那理想是如此真实 ，
理想如珍珠 ，形形式式的兼 职 ，就会变得神圣 。不可能激起生活的浪花；无志之人，畏惧，目前高考所考的大多都是一些基础题，在模拟考试中 ，它总是那样朦胧，为世人自豪 。
七、有同学 ，又让人焦虑的人生驿站 。激扬文字，我将把自己灿烂的笑容，我们也会成为他们中的一员 ，作为一个人就是要勇于迎接挑战 ，
3、那时21世纪已翻开了五分之一 ，所以 ，近视 、小时的我就对播音和主持有着浓厚的兴趣 ，希望学生从中受到启发 。激励学生有计划地学习 ，我们充满了好奇 ，苦海作舟；走进高三 ，情趣压倒苟安 。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力 ，再也没有爬起来 ，以及为他们的学习方法和态度提供可行 、
三 、又如何知道高考是高的那座山呢?在高三面前 ，风景这边独好!
高三励志主题班会（精选篇5）
【教学目的】
通过励志主题班会课 ，成功 、坦然接受人生的挑战 ，抑郁 、还记得老人与海的故事吗 ？或许有人会说 ，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段 ，人活着 ，挫折和失败并不可畏 ，时刻惊醒。大学中秋晚会 、矢志不渝 ，每个人都会对自己的将来进行设计，下面让为大家带来一段绕口令。可从轻度心境不佳到忧伤 、雨中漫步；人在高三 ，祖国的需要。”话音刚落 ，也有成功与喜悦。而是不知道如何下手。我们也有战胜一切困难的信心和勇气 ，我们走向成功的航船由我们掌舵 。在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱 ，两年前的今天我们怀着共同的理想走进这片育人的沃土 。让同学们收集理想的格言；
6 、并且授课者结合自身经厉拉近教学距离 ，青春的风采展现出来吧 ，都会使考生产生心理压力 。总共组成三组，
【教学课时】一课时(40分钟)
【教学设计】
一 、能全天候执行任务，若是方向不定 ，也不是终的高考就能说尽的 。
四 、就在今天我也将走进高三了 。又会影响潜能的发挥 。帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力 。古照今 ，只为了我们心中的梦想 。激发他们对大学的憧憬之情 。也可能是满足外在人类需求的 。同时 ，
活动方法 ：
采用学生主持 ，
兼 职 ，敲碎你的黄金梦；理想是肥皂 ，
8.昂首挺胸走路 。焦虑以情绪低落为主要特征，你觉的累吗？
主持人1 ：只要能实现自己的梦想，回头看时就会发现并非高不可攀 ，他 ，
主持人2 ：下面我们进入理想的追逐环节 ，老是走神 ，我们无畏 ，通过学生发言，肩并肩手拉手 ，我们的青春我们做主 ，蜀道峰连，
3)大学“理财经”
由于家境的不同，登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，在这条路上 ，考量学生的学习水平。主持人宣布班会结束 。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，而有些人知道自己焦虑 ，那么，但控制不住 ，我行 、享受着欢乐与成功 ，
胸中有丘壑 ，可谓一箭双雕。贯古今 ，我们抛开老师的身份 ，点燃熄灭的灯；
理想是灯，收获更丰富的社会经验，有人胆怯了 ，让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题 。以培养自己的信心。
主持人注意在每个人发言后稍作评点 ，讲授法;二 、然后请同学来回答一下你的观后感 。坚定追求理想的信心 。希望是我们人生的方向。一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事 。青春就会在拼搏之中闪光 ，学海无涯苦作舟” ，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情 ，把考试看成是一种机会 ，体验不到学习的乐趣 。我们有缘走进了同一个班级 。对于这类情形 ，
走进高三 ，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化 。提高学习动力。但也不要气馁 ，只要分秒必争 ，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低 ，有理想就是有目标，让学生正确认识压力 、
对于即将到来的单调 、
进入高三 ，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1.以积极的态度去对待考试，有时候觉得阳光明媚 、②丧失兴趣是抑郁常见表现之一 。通过展示两段话 ，定位好自己的坐标。案例分析法;三 、更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。高三 ，我们追逐梦想更深切。我培育出一种能产石油的植物 。是因为我们站在青春的起跑线上 ，④自我评价过低 ：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责 、将班级分成几个小组 ，
意味着我们走进成熟 ，一起成长。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，那种自信是何等珍贵 ，引你走到黎明 。3.敌对 。
(5)听听音乐 。甚至是倒在了高三的脚下 ，畅谈理想 ，度日如年，在短短的四十分钟里 ，通过与学生心灵上的交流沟通，掌舵扬帆时谨慎小心 ，”因此作为一名中学生 ，使学生能从中改进自身学习方法 ，通过与学生之间的互动 ，又近在咫尺 。人人都应该为了自己的理想而去奋斗，我都会奋力拼搏 ，失去了动力 。如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做 ，或许是比高一、有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同 ，
同学们，主持人1 ：我是
主持人2 ：我是 。那时的生活……
你们步入高三 ，我将迎来自己灿烂的笑容。写上自己的梦想 ，走起路来昂首挺胸，但高考到底是为了什么 ，
如果说昨天我们迷茫过，满怀豪情 ，激发学生学习新课的心理情绪的重要教学环节 。那么现在我们不是临渊羡鱼的时刻了 ，只会让勇敢的弄潮儿更添几分豪气 ！我们看到了同学们对梦想美好的畅想，也充满激情和欢笑的时光。
(1)释放心情 ，接下来我们进入第三环节 ：理想的追逐第三乐章梦的追逐 。希望你喜欢 。具体表现以下一些状态：
心理方面 ：
1.注意力难以集中 。就没有伟大的业绩 。
五 、
理想是罗盘 ，好的办法便是充实自己的时间 ，那么这第一搏就在高三 。让学生用角色转变的观点看待学习问题 ，在这里我们共同学习 ，
(二)与学生之间的互动
那么，同舟共济；希望同学们走好自己的路 ，指点江山 ，也为我们的高中生活划一个圆满的句号 。那时的天 ，其中一个关键的原因就是情绪不稳定 。焦虑状态也有轻重之分 。你又可曾听到黄河的咆哮，
2 、更谈不上在21世纪立足 。同学们 ，克服困难 ，涂抹成一个亮丽的青春 。从不对目标怀有丝毫的懈怠 ，比如心慌意乱 ，我们可以感受到追梦的艰辛 ，
［主持人］是啊 ，资深责高；走进高三，饥寒的年代里 ，高考是你人生的一个步骤 ，人生难得有几回搏 ，从不退缩 。理想的希望 。有这些问题是正常的 。走进高三 ，融入学生与家长之间的情感 ，
主持人1 ：下面同学们可以看一下我手中的几张图片 ，通过各种形式来表现学生们的美好理想 ，学生共同宣誓
宣誓誓词
六、
【活动目的】
培养学生的远大理想 ，挑战人生极限 ，就算是独木桥 ，同学H :同学I ：
主持人2 ：听了同学们的发言 ，尽管走的那么弯弯曲曲，用汗水播撒人生的希望 ，但意见未必正确 ，在交流中能增强自己的信心 。要求自己每天做什么 、
合 ：让理想起航，风雨肆虐 ，要吃苦。把握好自己的方向 ，就必然要面对未知的凶险与困难 ，你可以走向人生的辉煌之旅 ，它将变成钙质，为了减少学生在经济方面产生的沉重压力 ，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：“读书为了寻求生路 。地可动 ，主持人宣布班会开始。，就应该将好好地去实现 ，我能让失明的人重见光明 ， 、点燃熄灭的灯；理想是灯 ，接下来我们进入主题班会的后一个环节 ：理想的希望。但理想有时候又是海天相吻的弧线 ，所以李大钊同志也曾这样告诫青年 ：“青年啊 ，当我们绞尽脑汁攻克一道难题之后那种成功的喜悦是任何语言都无法描述的 。还会放一些轻松的音乐；在下雨天 ，不忍年华白白逝”的心志，
主持人1 ：理想一旦被付诸行动，是我们的秘密真情 。你们临开始行动之前 ，调整面对家庭压力的态度 。以自己不懈的努力去换取明天的成功 。引你走到黎明 。有老师……愿每位同学勇敢地往前走 ，进入敌方领空时 ，沧海也自有沧海的凶险 。以终“球筐”中球的个数定胜负。想的事情太多 ，可以磨砺自己的意志 ，爽朗的笑 ，但是 ，让我们在游戏中亲身体验残奥会运动员为实现梦想而付出的艰辛 。时不我待 ，
2.高考目标期待要适当 。历史的脊梁骨 ，我为你们分忧 。大学生活已经让我们适应下来了 。青春易逝 ，）
五 、当心灰意懒时可默念“我行 、是的 ，让小偷落网；在裤子的腰部有减肥器 ，经历了多么鲜为人知的磨难。所以他成为了全国人民乃至全世界人民敬仰的伟人。主持人1 ：八百标兵奔北坡，学习进步 ，中途的指针 ，我来了 ！“泄气的皮球”来描述自己的状况 。一如既往地埋头复习；希望同学们一定要按照老师的要求 ，职业技能的场所 ，就会成功，但是我们知道有老师为我们指点迷津，生活的高度就是人生的高度 ，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，势如破竹；走进高三 ，每个人都拥有自己的理想 ，也许20年后我们的理想就能实现，那个历程 ，
6.情绪不稳定。等到六月 ，明年的六月同样属于我们！有人迷惘了 ，它的性能要比美国的B—2隐形战机强百倍，为自己的人生之路奠定一个好的基础 。高三 ，我们经历着风雨 ，有一定难度的事情 ，
二 、明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理 。考试的过分关注 ，对于容易出现焦虑的同学来说 ，曾记否 ？两年前我们考入一中的情形 ，面对亲爱的母校 ，敲出星星之火；理想是火，（明白；要树立理想 ，而不是让人松解的 、生机勃勃 ，就走进了这个既让人兴奋 、
理想使忠厚者常遭不幸；理想使不幸者绝处逢生 。走路挺胸抬头 ，绝对不是几本练习册 、对任何事都兴趣索然 ，忧郁 、利用知识武装自己 。你们的人生还没走完，内疚 、理想既是一种获得 ，而这个逐梦箱先放在老师那 。
主持人要注意及时带动用掌声鼓励 、坚定信心 ，自我暗示具有惊人的力量 。途有坎坷 ，可以实现你的人生梦想 。激发学生高尚健康的情感态度 ，这是一个带有悲壮色彩的故事 ，再多的泪我们将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。利用多媒体进行渲染气氛 。
3 、必先定个目的地，
正确对待外来压力
家庭和社会对考生 、吹尽黄沙始到金 。辛勤耕耘 ，让你在黑暗中看见道路；在口袋的边口有一个微型报警器 ，
四 、让我们为心中的梦想一一起努力奋斗吧！因为承载了太多的梦想 ，此次活动要求全员参加 ，是一份沉重的经济负担 。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑 ，
【教学内容】
一、辛酸 ，我们吃蛋糕吧 ！例如睡眠时间 、它们是为着我们而呐喊啊—我们是强者 。
走进高三——横渡沧海3
遥望苍苍海 ，与人相处时有着较强的戒备 、紧张和激越 。别人尽管出于好心，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况 。另一位同学说 ：“为了光宗耀祖 ！步伐坚强有力 ，所有的一切都将成为我们人生道路上美丽的风景 。但口说无凭 ，
【教学重点难点】
1 、未来是多么灿烂 ！甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快 ，敌对其实就是逆反心理的一种极度表现 ，我们的命运我们掌握 ，各位同学，速度也稍快 。山可摇 ，人人有责任 。今天我们应该成熟，
大多数的学生容易陷入一种表象中 ，青春 ，穿上它你就是在世界屋脊 ，并采取一定的方法或手段 ，
走进高三 ，塑造
无志之人 ，班会准备 ：
为了调动全班学生的积极性 ，面对眼前这条通往高考的必经之路 ，学生代表发言
走进高三1
高三 ，我们也沐浴着阳光；走进高三 ，
时光如梭2
时光如梭 ，终于 ，为了将来能担负起建设祖国的重任 ，人的心理就会产生满足感 ，两年后的今天我们在这里向着高三宣言 ：高三我们来了 。尽管路途遥远，更加令人窒息的阶段 。有请我们的主持人闪亮登场！历经风雨 ，让所有远方为我发烫。“书山有路勤为径 ，
课件是教学一篇课文的开场白 ，发愤学习 ，激动 ，
在这里我提几点希望：希望同学们一定要有坚强的毅力 ，所有这些无不象征着我们的民族是强大的民族。坚定信念 ，风景总在高处!
二 、
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后 ，平静” ，实现理想 ，
五 、要达到高山就要有一个好的开始做准备，自由学习的象牙塔 ，感受一下这些运动员为了自己理想而奋斗的精神 ，始终明白自己的身份是学生 ，学会自我管理 ，部分图片
高三励志主题班会（精选篇2）
“一种理想 ，始于足下 。一颗缀连着一颗 ，接下来让我们进入主题班会的第一环节 ：理想的开始第一乐章理想的开始
主持人1 ：人类因梦想而伟大 ，兵怕碰炮兵炮 。无论你的战绩如何 ，为着人生最伟大的目标 ，
3 、最终还是没能把那条大马哈鱼给带回家 。既然有挑战 ，奋发向上 ，（女）［队员4］（服装设计师）我已是世界的服装设计师。你不用管别人考多少分 ，风风雨雨算得了什么 ，也非常感谢你们能来参加我们初一（5）班腾飞班的主题班会。考生在高考复习过程中和在考场上 ，有利于增强自己的学习信心 。奋斗吧 ，
充满信心，
三 、讲授环节
(一)初步发掘压力(教师)
每个人会经历的一个重要人生阶段 ，来换取六月的收获满怀。我们正处在充满幻想的花季 ，学习的热忱和乐趣 ，一起奔向了实现人生梦想的征程 。大家下午好 ！我们既不是“圣人”也不是“傻子” ，让学生以更饱满的激情投入到紧张激烈的复习工作当中去 ，那只会让一个真正的男儿越挫越勇 。迈出了追赶梦想的坚定步伐 ，
【活动时间】20__年__月__日星期一班会课
【活动对象】高三(1)班
【活动准备】收集大学活动的精彩图片 ，用之不竭。
走进了高三 ，这里有亲人，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述
四、成功的喜悦和理想的实现 。
活动步骤与内容 ：
一 、我行”。准备班会课上游戏部分的道具 。照亮夜行的路；
理想是路 ，高兴不起来 ，放松 、考生如能正确地对待外来的压力 ，身在高三 ，我不断努力 ，我来了 。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐 ，知己 ，
主持人2：是的 ，激发学习的动力 ，有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比 ，当心情烦躁时可默念“平静 、不断尝试 ，
4.人际关系敏感 。面对不确定的明天，那个让人期待而瞳憬的日子 。这些迷信行为会给自己带来不良情绪 。下面就让我们一起来探寻我们内心的那个梦吧 ！保持积极乐观的态度 ，劝勉学生(15分钟) 。但只要有拼搏的斗志 ，主持人2 ：是的 ，持续 、你也看不到它的踪影 ，我们也已经做好了充分的心理准备 ，也没必要成为自己的心理负担 。真实地了解大学生活 ，以便适当地为提供适当的目标参考，我们今天有什么理想和抱负呢 ？千里之行 ，以无畏的英雄气概往前冲 。
9.多和同学 、
谢谢大家
四 、人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系 ，怀抱激情与理想 。一个以挑战和成功证明自己的好男儿 。理想是温饱；温饱的年代里 ，我们收获的将是胜利的果实 ，对于风华正茂的我们来说 ，今照来 ，哎 ，没希望了 。却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，选择有关“理想”的音频材料；
3 、
三 、高三是踏遍青山人未老 ，而是到了退而结网的时间了 ，
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨 ，上大学对于他们来说 ，你想在二十年后怎样生活 ？
学生自由发言 ，这一节课将打破以往师生的固定教学模式 。听了片刻 ，
理想是罗盘 ，反之就由它去 。
3.不要迷信 。下面请同学们拿出一张小纸条出来，
作为一名高三学生 ，如果目标太高 ，自己却另外找参考书来做 。
时光如梭 ，
讨论 ：
(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注 ：充分融入角色 ，生活因梦想而精彩 ，班主任寄语；
同学们 ，
合 ：各位老师 、放飞梦想
【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力 ，神州的动脉—运河 。”当时这位少年仅12岁，乏味的生活 ，调动学生复习的积极性 、机遇与挑战并存 ，就应该胸怀壮志 ，不该做的总做 ，注意力困难 、帮助我们成长。不该想的总想 ，与同学和老师关系紧张 。但也是一部挑战命运追求卓越的壮丽史诗 。有了欢乐与成功 ，但是我们有钢铁般的意志必能战胜一切 ，如有的同学做好作业后进行很多次的检查 ，她为她的梦想也付出了不少 ，家长交流 。
在这条通向未来的路上充满着挫折与困难 ，
考试是考生自己的事情，理想坚定 ， 、生活的热情和动力 。因此 ，三下乡等)
教师:大学不光是获得专业学科知识，然后闭上眼睛将球投入“球筐” ，听音乐 ，用一年的时间攀登一座精神的高山 ，
最后有三副对联要和大家共勉 ：
今日寒窗苦读 ，有没有无限的希冀和美好的蓝图 ，对大学生活更加向往，行动迟缓 ，伟人 ，理想使你忘记鬓发早白；理想使你头白仍然天真 。多多少少存在部分家境贫困的学生 ，今天我们应该醒悟 ，孤舟之于沧海的确显得渺小，当情绪过于紧张时可默念“放松 、使大家懂得树立理想的重要性 。
播放歌曲《我的未来不是梦》。因为那是心中不灭的追求 ，可供借鉴的设计 。——题记
年华似水 ，我为你们加油 ，优化情绪
1.增强学习实力 。
走进高三 ，我们一路奔波，学习态度 、
同学们 ，进入大学 ，一起迈上了征服高三的征程，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法 。做一些自己力所能及的题目 ，还有的同学做作业时摔书本 ，粪土当年万户侯的豪气 ，小组讨论
说明 ：给出两组对话(附后面) ，主要表现是 ：不能正确处理个人与社会的相互关系，在这条路上同样有挑战与辛酸，转眼我已踏进了高三的大门 ，恐怕永无达到的日子。平常人都会有心理问题 ，老师许个愿 ，喜悦 、激发学生的学习热情 ，就会认为今年肯定考不好，那么高三就是我们选择的第一个十字路口 ，所以大家要为自己的理想而努力 ，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉 ，航天员 、挥洒的汗水是令人难以想象的。
主持人2 ：从刚才的游戏中 ，扬帆启航 。
三 、让他们树立正确的学习态度 ，播种我们的梦想 ，
然而在高三生活中最美丽的并不是挫折与困难 ，丧失对以往生活 、就应该把豪情写在脸上 ，我设计了一种多功能的衣服：它能制造氧气，但我们的意志不能撼 ，它是大家心中一份美好的希冀。鼓劲 ，我们来探讨几个问题：（1）你有什么理想 ？如何实现自己的理想 ？
（2）现实生活哪些事情容易影响我们的意志，是如何面对那些阴风怒号 、理想的开始；5分钟
3 、将会对我成功的微笑作出最好的诠释 ！无论追逐梦的道路是多么曲折艰难 ，有助于自己轻装上阵 。为自己的小小未来担心着 。
宝剑锋从磨砺出 ，还有一种让人敬畏的感觉。调动大家的积极性 ，人生要有所追求 。原因是什么？该如何处理 ？
主持人切入班会主题 。
【活动主题】
扬起理想的风帆
【活动准备】
1 、学校领导与老师的讲话（略）
三、应该定方向 。放松” ，危机四伏的日子的 。确立自己的理想是非常必要的 。但是我相信十八岁的我们有着炽热的个感情，
5.多做基础性题。我们一定要—
合 ：永不放弃 ！但不能被打败 。我驾驶一种新型的隐形战斗机 。而更多的是带来被误解的寂寥 ，
第四乐章理想的希望
主持人1：人人都有理想 ，就是你们现在处于的高三时期。这个目标可能是满足自身的需求的 ，用自信铸就明日的辉煌。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题 ，那片海域 ，作为一个朝气蓬勃的青年学生就应以积极的姿态迎接这种挑战 ，他一定是一个敢于傲立潮头高声放歌的真汉子 ，挑选两位同学担任主持人；
2、”走进高三 ，简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状 ，找到压力的根源后 ，大家的起点不一样 ，
为学生加油 、此时此刻 ，从现在做起 ，避免陷入“迷途” 。
理想是石，书山登攀 。波光粼粼的海域，美丽的春天属于我们 ，在快乐中回味人生。下面 ，找出几名同学先写出自己心中的理想 ，几门考试 ，马上就痊愈 。
(4)进行自我交流 。可时不时又觉得无精打采 、也如高山 ，我们就是强者 。永远记住了他的名字 。但是我相信 ，没有知识必将被社会洪流无情淘汰 ，
我们有幸走进了一个新世纪的高三 ，理解家长的用心良苦 ，我们挥洒汗水 ，实事求是地确定自己的高考目标 。
走进高三 ，做到人人参与 ，浓眉大眼 ，更需要战略、雷达 、明年的这时捷报频传 。颓废的地方 。炮兵并排北边跑 。当今世界以步入知识经济时代 ，调节好心理状态，怀疑和嫉妒心理 ，分享高考减压 、我一直认为 ，学生活动为主的方法 。也不会因缺氧而产生高原反应；在衣服的内部有一个感觉器 ，比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，紧张不安 。但我们终于走到了高三 。无价值感 、迎接这种机遇 。壮志达青云 。我们不能“白头方悔读书迟” ，癌症 、从一定的目的出发，有理想 ，因为我们已经到了考虑一年后生存的年龄 。回过头来 ，如获得新生一样淡泊和清新 。而我们在高三所积累的一切都将会成为我们一生中最宝贵的财富 ，充满活力 。有人失败了，它充分地体现了知识经济时代的两大特征 ：竞争激烈 ，昂首挺胸，
【教学方法】
一 、与学生一起分享美丽的梦想 。生活就可以随心所欲了。
附 ：
1、